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18K 금시세 1돈, 왜 이렇게 올랐을까? (2025년 12월 기준 분석) 2025년 12월 8일 밤 기준, 국내 주요 금 거래소에서 고시된 18K 금 1돈(3.75g)의 소비자 시세는 54만 원대부터 72만 원대까지 넓은 범위로 형성되어 있습니다.같은 1돈이라도 ‘제품 판매가’와 ‘재련가(원재료 기준)’가 다르기 때문에, 실제 매장에서 보는 가격과 금속 자체의 가치는 구분해서 이해해야 하는데요.최근 들어 18K 금값이 눈에 띄게 오르고 있는 이유도 따로 있습니다.국제 금값 상승부터 인플레이션, 정치적 리스크, 환율 영향까지 복합적인 요인들을 아래에서 자세히 살펴보겠습니다. 2025년 12월 현재 18K 금 1돈 시세는 얼마일까? 다양한 거래소와 기준에 따라 1돈당 가격 차이가 큰 것이 특징입니다.아래 표는 주요 기준별로 정리한 18K 금 시세입니다. 거래소/기준 1돈 가격(3.. 2025. 12. 8.
조선시대 왕의 계보 한눈에 정리하기 조선은 1392년 태조 이성계의 건국으로 시작해, 1910년 순종 때 한일병합으로 막을 내릴 때까지 총 519년 동안 27명의 군주가나라를 다스렸습니다.고려의 뒤를 이은 이 왕조는 성리학적 통치 이념 아래 중앙집권적 질서를 확립하며, 오랜 시간 안정된 정권을 유지했는데요.이번 글에서는 조선시대 왕들의 계보를 재위 순서, 연도, 폐위 여부, 대한제국 전환 시점 등 핵심 요소를 중심으로 깔끔하게 정리해 드립니다. 조선 왕의 재위 순서 완전 정리 조선시대 국왕은 총 27명으로, 태조 이성계에서 시작해 고종, 순종으로 이어집니다.이중 일부는 폐위되거나 군호로 격하되기도 했죠. 대수왕명재위 기간특징 및 비고1대태조1392–1398조선 건국, 전주 이씨 시조2대정종1398–1400태조의 둘째 아들, 단기 재위3.. 2025. 12. 8.
갱년기에 꼭 챙겨야 할 음식 7가지 총정리 갱년기는 누구에게나 자연스럽게 찾아오는 시기이지만, 그만큼 다양한 신체적 변화와 불편함이 동반됩니다. 특히 에스트로겐 감소로 인한 골다공증, 체중 증가, 감정 기복 등이 고민이 되기 쉬운데요. 이런 갱년기 증상을 완화하려면 음식부터 바꾸는 것이 중요합니다.이 글에서는 갱년기에 좋은 대표 음식 7가지를 구체적으로 소개하며, 어떤 영양소가 어떤 도움을 주는지까지 쉽고 자세히 설명드릴게요. 콩류: 이소플라본으로 에스트로겐 보충 두부, 청국장, 두유 같은 콩 제품은 갱년기 여성에게 가장 추천되는 식품입니다.그 이유는 콩에 들어 있는 **식물성 에스트로겐(이소플라본)**이 체내 호르몬과 유사하게 작용하기 때문이죠.안면홍조나 밤에 땀을 많이 흘리는 증상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.또한 콩은 단백질과 칼슘도.. 2025. 12. 8.
고춧가루 1근은 몇 g? 헷갈리는 기준 완전 정리 고춧가루를 살 때마다 "1근이면 몇 g이지?" 하고 헷갈리셨다면, 이 글이 도움이 되실 거예요.법적으로 1근은 600g이 맞지만, 실제로는 시장이나 온라인몰에서 400g, 500g 등으로 다양하게 사용되고 있습니다.왜 이런 차이가 생기는지, 언제 어떤 기준을 적용해야 하는지 상황별로 정확하게 정리해 드릴게요. '근(斤)'의 정확한 의미는 600g입니다한국에서 1근은 공식적으로 600g입니다.미터법 도입 이후 정부 기준으로 정착된 단위죠.조선시대 기준으로는 약 641g 정도로 나왔지만, 현재는 1근 = 600g으로 통일되어 사용되고 있습니다.그러니까 "법적으로는 1근 = 600g"이 맞습니다.하지만 고춧가루처럼 건조·분쇄된 식품에서는 이야기가 달라져요. 고추를 빻으면 왜 무게가 줄어들까요? 건고추 1근(6.. 2025. 12. 8.
HDL 콜레스테롤이란 무엇일까? HDL 콜레스테롤은 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’로 불리며, 혈관 건강을 지키는 데 핵심적인 역할을 하는 지질 성분입니다. LDL이 콜레스테롤을 혈관벽에 쌓이게 만든다면, HDL은 반대로 그 찌꺼기를 간으로 운반해 제거해 주는 청소부 역할을 하죠. 이 글에서는 HDL 콜레스테롤의 기능부터 정상 수치, 건강관리법까지 핵심 포인트를 쉽게 정리해 드릴게요. HDL 콜레스테롤, 왜 ‘좋은’ 콜레스테롤일까? HDL은 ‘고밀도 지단백 콜레스테롤(High-Density Lipoprotein)’의 줄임말입니다.혈액 속에서 남은 콜레스테롤을 다시 간으로 운반해 담즙으로 배출되게 도와주죠.이 과정은 동맥에 콜레스테롤이 플라크로 쌓이는 걸 줄이는 데 중요한 작용을 해요. 구분HDL 기능LDL 기능역할혈관 속 콜레스테롤 회수콜레스.. 2025. 12. 8.
12 간지 동물 순서, 왜 쥐부터 시작될까? 12 간지는 우리가 흔히 띠로 알고 있는 ‘쥐-소-호랑이-토끼-용-뱀-말-양-원숭이-닭-개-돼지’의 순서로 구성되어 있습니다. 하지만 이 순서에는 단순히 나열된 것이 아니라, 방위, 시각, 시간 순환의 개념이 모두 담겨 있죠. 특히 한국을 포함한 동아시아 문화권에서는 이 12 간지를 해마다 바뀌는 띠뿐 아니라, 사주명리·풍수·달력 등 다양한 전통문화에 기본 단위로 활용해 왔습니다. 지금부터 12 간지 동물 순서와 그 의미, 나라마다 다른 점까지 흥미롭게 살펴봅니다. 12 간지 순서와 방위·시간 정리 12 간지는 단순한 동물 이야기가 아닙니다.각 동물은 정해진 순번(지지)과 방위, 두 시간 단위의 시각까지 상징하며, 고대 시간 체계와 공간 구분에 사용되었습니다. 순번동물(띠)지지(한자)방위하루 시간대.. 2025. 12. 8.
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