맥문동섭취법1 맥문동 효능 부작용 알아보기 한방에서 중시하는 맥문동, 좋은 점과 주의할 점 모두 확인하세요 맥문동은 예로부터 폐와 심장 건강에 좋은 한약재로 널리 쓰여 왔습니다. 특히 호흡기와 순환기 건강에 특화된 효능으로 잘 알려져 있는데요. 하지만 모든 약재가 그렇듯 과용하면 부작용이 생길 수 있기 때문에, 복용 전 반드시 올바른 정보를 알고 접근하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 맥문동의 효능과 부작용, 섭취법을 한눈에 정리해 드립니다. 기관지 건조? 기침? 맥문동이 도와줄 수 있어요 맥문동은 폐를 촉촉하게 해주는 작용이 있어 기침이나 가래, 천식, 만성 기관지염 같은 질환에 자주 사용됩니다.특히 건조한 계절이나 미세먼지가 심한 날, 폐점막을 보호하는 데 효과적이죠.한방에서는 진해거담 작용이 탁월한 약재로 꼽힙니다. 심장을 진정시키고 혈관.. 2025. 11. 30. 이전 1 다음 반응형
