
우리 고양이는 몇 살일까? 사람 나이로 계산해 보면 달라지는 반려 생활


고양이의 평균 수명은 12~15년이지만, 최근에는 건강관리와 사료, 의료 수준의 향상으로 18년까지도 사는 경우가 많아졌습니다.
특히 반려묘의 나이를 사람 나이로 환산해보면 그 나이에 맞는 건강관리와 돌봄 방식이 달라질 수 있어요.
이번 글에서는 고양이의 수명, 나이 계산법, 품종별 기대수명, 수명에 영향을 주는 요소까지 한 번에 정리해 봤습니다.
고양이 나이, 사람 나이로 바꾸면 몇 살일까?
고양이의 1살은 이미 성숙한 나이입니다. 이후로는 매년 사람 나이로 약 4~5세 정도씩 더해진다고 보면 돼요.
다음 표로 나이에 따라 어떤 인생 단계를 보내고 있는지 쉽게 확인할 수 있어요.
| 고양이 나이 | 사람 나이 | 환산 단계 설명 |
| 1개월 | 약 1세 | 아기 |
| 6개월 | 약 10세 | 아동기 |
| 1살 | 약 15세 | 청소년기, 발정기 시작 |
| 2살 | 약 24세 | 청년기 |
| 5살 | 약 36세 | 성숙기 |
| 10살 | 약 56세 | 중년기 |
| 15살 | 약 76세 | 노년기 |
품종에 따라 평균 수명도 다르다
고양이마다 외모만 다른 게 아니라, 품종에 따라 기대 수명도 다릅니다.
일반적으로 잡종이 더 건강하게 오래 사는 경우가 많고, 순종묘 중에서도 수명이 짧은 품종이 있어요.


| 품종 | 평균 수명 범위 |
| 코리안 숏헤어 | 14~15년 이상 |
| 렉돌 | 15~18년 |
| 브리티시 숏헤어 | 12~15년 |
| 스핑크스 | 8~14년 |
| 벵갈 | 8~9년 |
| 러시안 블루 | 9~10년 |
| 버만·버미즈 | 14~18년 |
렉돌이나 버만 같은 장모종은 의외로 수명이 긴 편이고, 벵갈이나 러시안 블루는 평균 수명이 다소 짧은 편에 속해요.
수명을 결정짓는 가장 큰 요소: 생활환경


고양이를 실내에서 키우느냐, 길에서 사느냐에 따라 수명이 확연히 다릅니다.
길고양이의 평균 수명은 3~5년. 반면 실내에서 생활하고 관리받는 고양이는 15년 이상도 가능하죠.
중성화 수술을 받은 고양이가 그렇지 않은 고양이보다 더 오래 산다는 연구도 많습니다.
이유는 발정 스트레스, 다툼, 질병 전파 위험을 줄이기 때문이에요.
고양이 수명을 늘리는 건강관리 습관


수명을 좌우하는 생활습관은 생각보다 간단합니다.
건강검진과 예방접종, 균형 잡힌 식사, 스트레스 감소가 핵심이죠.
| 관리 요소 | 수명에 주는 영향 |
| 중성화 수술 | 생식기 질환 및 호르몬성 문제 감소 |
| 예방접종 | 바이러스성 감염 예방 |
| 사료의 질 | 장기적인 장기 건강 유지 |
| 정기 검진 | 조기 진단 가능 |
| 놀이와 운동 | 비만 방지, 스트레스 해소 |
특히 10세 이상 고령묘는 분기별 정기 검진이 추천됩니다. 이 시기부터는 만성질환 발병 가능성이 커지기 때문이에요.
수명은 늘고 있지만, ‘고령묘 돌봄’이 중요해지는 시대


의료 기술이 발전하면서 고양이도 고령화 시대에 접어들고 있습니다.
예전에는 12살만 되어도 장수라고 했지만, 요즘은 15~18세 고양이도 적지 않죠.
하지만 고양이 나이가 많아질수록 신장, 심장, 관절 등 만성 질환 관리가 필요해져요.
평균 수명이 늘었다는 건 그만큼 ‘노년기 돌봄’에 신경 써야 한다는 의미입니다.
고양이 나이와 수명, 알고 있으면 돌봄이 달라진다


고양이는 빠르게 성장하고, 예상보다 훨씬 오래 사는 반려동물입니다.
나이를 단순히 ‘몇 살’로 보는 게 아니라, 사람 나이로 환산해 보며 그에 맞는 생활환경과 건강관리를 해주는 것이 중요합니다.
하루하루 더 오래, 건강하게 함께하기 위해 고양이 나이에 대한 이해부터 시작해 보세요.
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